「おししいホエイプロテインが飲みたいけど、どの味を選べばいいか分からない。おすすめの味や、味ごとの特徴を知りたい」
そんな風に、ホエイプロテインの味選びで迷っている方へ。味の種類が多く、どれがいいのか分からないですよね。
この記事では、ザバスの「ホエイプロテイン100」のおすすめの味を紹介します。僕は、1年ほどホエイプロテイン100を使っており、いろいろな味を試してきました。おすすめの味とその特徴はもちろん、僕の感想も紹介しますね。
ホエイプロテイン100のおすすめ味は「ココア」と「抹茶」
ザバスのホエイプロテインのおすすめ味は、「ココア」と「抹茶」です。
個人差はあるにしても、この2つなら、おいしく飲みやすいです。もともとザバスのホエイプロテイン100には、次の6つの味があります。
どの味も悪くはないですが、よく分からないなら、やはり「ココア」か「抹茶」がおすすめ。理由を順番に説明します。
①ホエイプロテイン100のココア味がおすすめな理由
ココア味がおすすめな理由は、次の3つ。
まず、ココア味は、ココアの香りが強く、プロテイン独特の風味が消えます。僕は、初めてプロテインを飲んだとき、プロテイン特有の味に抵抗がありました。
ココア味では、その独特の風味がココアの香りで消え、飲みやすいです。そのせいか、数あるプロテインの中でも、ココア味は一番人気。
ホエイプロテインのココア味は、他の味にはない大容量の2kgが売られているのもポイント。他の味より、安く買えます。
②ホエイプロテイン100の抹茶風味がおすすめな理由
抹茶風味がおすすめな理由は、次の3つです。
抹茶風味は、名前の通り、抹茶の風味がしておいしいプロテインです。
ココア味とは違い、抹茶の香りはプロテイン特有の風味を消してはくれません。しかし全体としては、飲みやすいです。
また、抹茶風味は他のプロテイン（ミルク味・バニラ味）と混ぜやすいです。味がちょうどよいので、僕も以前、ミルク味と抹茶風味を混ぜて飲んでいました。
ザバスホエイプロテイン100の味ごとの特徴
結論としては、「ココア」か「抹茶」にするといいよってことなんですが、他の味も気になりますよね。
それぞれの味について特徴をまとめてみました。
①ザバスホエイプロテイン100「ココア味」
ココア味は、紹介したとおり大人気の味で、初めての方におすすめです。タンパク質の割合が75％と、高いのが特徴です。
ココア味は、プロテイン独特の味があまりしないので飲みやすいです。その一方で、僕は、ココアの味が薄いかなぁ、と感じています。
販売されているサイズには、2kgという一番大きいのも用意されています。この2kgサイズは、ココア味だけです。
②ザバスホエイプロテイン100「バニラ味」
バニラ味は、そのまんまバニラの味です。香りはバニラの感じがすごくして、美味しそうなのですが、飲んでみると、あんまりおいしくないです。
おそらく、プロテイン特有の風味が出ているからで、僕は苦手でした。でも、プロテイン特有の味が好きな方や、他の食材と混ぜたい方はありじゃないかと。
こちらもタンパク質は75％で、ココア味と同じです。
③ザバスホエイプロテイン100「香るミルク風味」（製造終了）
2022年11月現在、香るミルク風味のホエイプロテインは販売されていません。
香るミルク風味は、たしかにミルクな感じがするものの、甘いという印象が強いです。
僕はあんまり飲んだことがありませんが、甘党にはいいと思います。とはいえ、もちろんプロテインなので、そんなには甘くないので注意です。
こちらもタンパク質は75％と高いですね。
④ザバスホエイプロテイン100「リッチショコラ味」
リッチショコラ味は、意外においしいと評判の味です。
僕は飲んだことがないのですが、ツイッターを見てみると
リッチショコラ味のプロテインはウメェなぁ……へへっ、病み付きになりやがる………
— とみやま (@1sotomey) April 19, 2020
4/18 夜ご飯 豆乳割りプロテイン
— れい (@66i5Jg7) April 18, 2020
ココア味1キロ昨日飲み切って今日からリッチショコラ味なんだけど美味しすぎてびっくりしてるただのチョコシェイク???（氷も入れてるから尚更）
などなど評判が良さげです。
このリッチショコラ味は、タンパク質71％と先ほどよりは低いですね。おいしさを取るなら、いいと思います。
⑤ザバスホエイプロテイン100「抹茶風味」
抹茶風味は、おいしく飲みやすいので、おすすめです。
他のプロテインとは異なり、味の薄さはあまり感じず、さらに、癖も強くないです。僕は、抹茶風味が気に入っています。
特に、ミルク味のプロテインと混ぜることで、抹茶オレのような感覚で飲めるので、プロテインを混ぜて飲むのにも向いています。
タンパク質は71％と少し低いです。
⑥ザバスホエイプロテイン100「ヨーグルト風味」
ヨーグルト風味は、プロテイン独特の味があまりせず、意外に飲みやすいです。その一方で、味が薄いのでどちらかというと「飲むヨーグルト味」って感じです。
味は悪くないですが、他のプロテインと合わせにくいです。そのため、僕はヨーグルト風味は、あんまり飲みません。
甘すぎず癖も少ないので、シンプルにプロテインを飲みたいときには、いいと思います。僕には、少し物足りなかった。
このヨーグルト風味もタンパク質は71％です。
ホエイプロテインを飲む価値とは？
ザバスのホエイプロテインは「理想の筋肉のために」というキャッチコピーで売られています。「本格的なカラダづくりで、おいしさを重視しバランスのとれたもの」という位置づけです。
筋トレをでは、プロテインで効果を高められますし、運動後に飲むことで、身体の回復につながります。運動後30分以内に飲むと、効果が一番高くなると言われています。
なので、筋トレをしたり、スポーツをしたりする人には、ホエイプロテインを飲む価値があります。僕も、毎日筋トレのあとにプロテインを飲んでいます。
ぜひ自分の好みの味のホエイプロテインを見つけて、体を強くしてみてください。おすすめは「抹茶」か「ココア」ですが、いろいろ試してみるのも面白いと思います。
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